lunes, octubre 26, 2026

VIAJE A PUCÓN -

Muy entusiasmadas partimos 15 compañeras y amigas mayores de viaje a Pucón, algunas somos usuarias del grupo Senior de BLU, gimnasio ubicado en el centro de Frutillar Alto que convoca a los ciudadanos a mantener una vida saludable realizando prácticas de ejercicios físicos complementados con una serie de implementos y máquinas que favorecen y revitalizan las relaciones entre cuerpo, mente y emociones para adquirir nuevos hábitos de vida sana.




En este entorno de grato ambiente positivo, se organizaron en el gimnasio, clases y entrenamiento a deportes de diversas categorias . En este grupo BluSeniors es que comenzé esta ruta nueva hacia el acondicionamiento físico, en buena hora partímos varias señoras a practicar ejercicios dos veces a la semana en un comienzo, y luego tres veces. Para mí una experiencia inédita y que con el tiempo se ha transformado en algo realmente extraordinario. Lo digo porque la cantidad de beneficios que he ido integrando al diario vivir, nuevos vínculos de amistad que con el tiempo se han profundizado y se han creando nuevos espacios de convivencia tan necesarios y nutritivos para esta etapa de la vida.


 Era importante contar el origen de este nuestro grupo que el domingo 18 y lunes 19 de octubre, partimos en una minivan a Pucón. Salimos temprano; a las 8:30 con destino a Pucón. El día estaba seminublado, aveces con sol, estaba muy agradable la temperatura. Recibimos invitados a este viaje: Emilio marido de Norma, Alicia amiga de Luz Amalia y a Magdalena amiga de Erica.

 En el bus las conversaciones eran en tono alegre y espectantes, los dias previos con mucha preparación; reserva de hoteles, tickets a las termas, reservar el transporte...etc y la ansiedad de todas por partir y que nada nos faltara y el estado del tiempo...punto álguido este año en Chile porque "el niño" se ha portado muy mal y nos tiene medios aporreados y embarrados de norte a sur. Lo bueno comenzó cuando las ruedas de nuestro bus manejado por Samuel nuestro chofer comenzó a moverse...al fín!!!

 Fuimos todas muy puntuales y hubo que felicitarnos, todas llegamos a tiempo!. Nuestra primera parada fué en Panguipulli, el camino hasta allá realmente hermoso, todo lindo verdenativo, campos sembrados en pleno crecimiento, entorno natural, los cerros, rios, flores de distintos colores resplandecientes, hasta los paraderos eran modernos y de madera noble. El café que buscábamos en el camino, al fín llegó. La Copec de Panguipulli, era el lugar abierto ese domingo de mañana.

 Continuamos viaje a Pucón por Licanray. La llegada a Pucón directo al hotel "Vientos del Sur" sacar maletas y guardarlas para rápidamente buscar el dato de Susana, compañera de Blu quién estaba en Caburgua en casa de una amiga, nos recomendó el restaurant Comida de la revancha del chino Lee-Chong. Las 3 B aunque bonito no era, si bueno, mucha diversidad de platos y rápida atención y lo principal comida esquisita. Barato... entre $15 y 20 lucas el almuerzo.

 Atardecer en el Lago: Luego nos reunimos en el muelle para abordar el catamarán...temperatura ideal, nos dan frazadas y salvavidas...la guia nos dá las primeras instrucciones y partimos ! Vueltas por la bahia a la vista muchas modernas y grandes construcciones de edificios de departamentos en primera línea, nos aclara ella que las playas son públicas y se puede llegar sólo por el agua. Las playas se ven muy pequeñas. Encaramos luego de frente el volcán que permanece activo y es considerado el volcán más activo del país, de la región y del continente. Tiene su fama por sus erupciones frecuentes. Esta vez el volcán ni siquiera echaba humito ... Llegó la hora mágica del atardecer y las nubes que cubrian el cielo y el paisaje se tornaron entre  rosadas y rojizas que por momentos nos hizo movilizarnos a sacar foto, foto, foto... emocionantes minutos de paisaje arreboleado que a medida que pasaba el tiempo de intensificaba de estos colores vibrantes. 



La cena fué el punto de encuentro en la noche, pensando en que el lugar estuviera ubicado cerca del hotel decicimos ir al Restaurant italiano "Andiamo", las pizzas fueron lo preferido por la mayoría, se repartieron trozos de aqui para allá y de allá para acá cual bailarines de medianoche. Luego vinieron los Salud!! y brindamos mucho por la buena vida. Después vino la decepción: la cuenta individual incluye propina pero no el descuento convenido con el hotel...buuu.



 LUNES 19 Desayuno en el hotel, huevos, fruta y un buen café o té nos vuelve el alma al cuerpo y nos preparamos para salir del hotel con destino al Parque Termal Botánico ubicado en las afueras de Pucón. camino al Lago Caburgua se encuentra el desvio hacia las termas. La entrada se hace bastante rápida y muy luego estamos en los camarines y lockers para ponerse el traje de baño e ingresar al sector al aire libre con estupendas pasarelas que conducen a las diferentes piscinas con distintas temperaturas; 34°, 36° 38°. Algunas cubiertas y otras al aire libre.


 

También estuvimos compartiendo todas, la piscina grande que está en el palacio de cristal. Nos invitaron a unirnos a una meditación guiada con cuencos de cuarzo,  experiencia que para nosotras fué alucinante!! nuestros cuerpos sumergidos en el agua respirando en la frecuencia de las vibraciones de los cuencos, todos nos movemos a través de las ondas que se producen y el relajo llega rápido y nos repara, nos deja casi por segundos dormidos,  los brazos sobre el agua...impresionante!!. Maravillosa experiencia en las termas, nos sentimos muy agradecidas por el privilegio de llegar hasta este lugar que parece un brazo del paraiso terrenal. 

 
De vuelta a Pucón, volvemos a Lee Chong a almorzar, más vale picada conocida y seguro nos ván a recibir bien. Tal cuál, alli está nuestra amiga Susana que se nos ha adelantado para reservar. Buena elección! y salimos felices ya de vuelta a nuestra ciudad por otra ruta hacia el sur. Los cambios de asiento de las pasajeras en el bus son claraamente un gesto solidario de unas con otras que demuestran la camaradería y cariño que nos mantiene unidas.

Caras felices, risas y conversa sin parar...ahora de vuelta ya cansadas en el bus...sentimientos de gratitud, de alegría por sentirnos privilegiadas, viviendo momentos gloriosos. 


Viajar es un alimento para el alma.

lunes, junio 01, 2020

Lo humano de la música


Gran maestro músico Michael Tilson Thomas : Es un vídeo que transmite amor por la música, pasión y una comprensión distinta y acabada del mundo. Entiendo que los músicos comprenden la vida de una manera absolutamente vinculada minuto a minuto con lo humano. El hombre y su vida, sus emociones, el diálogo permanente con "otros" los hace seres que caminan con alegría y eso lo plasman en sus interpretaciones

miércoles, mayo 20, 2020

Agualuna presenta La rata antonieta


El grupo “Agualuna”,  comprometida siempre en las problemáticas que afectan al mundo y preocupados especialmente por nuestros alumnos de Chile, quiere aportar con este proyecto educativo y divertido cuyo protagonista es el AGUA, una “acción al cambio de actitud” frente a las formas de utilización, enfatizando lo importante que es cuidar este recurso natural tan necesario para nuestras vidas, a través de cuentos participativos, juegos grupales y canciones.

nos enfrentamos a la tarea de educar e informar acerca de la necesidad de cuidar el agua como un recurso valioso y finito; sensibilizar y concienciar a los niños y jóvenes acerca de la importancia de adoptar buenas prácticas en el uso cotidiano del agua. La educación, la información y la comunicación son fundamentales para el comienzo de un trabajo largo y arduo de cambios.

lunes, mayo 04, 2020

Saludo cantado en cuarentena


Hoy en cuarentena vivo una experiencia sagrada, reveladora de emociones positivas que se mezclan con recuerdos que me conectan con potentes vínculos de la música y mi familia directa, mis padres y hermanos, sumando hoy los sobrinos y cuñados/as que participan en esta aventura.

Ayer 3 de mayo mi madre Luz María Benítez estuvo de cumpleaños, cumplió en perfecto estado sus 92 años. Fue un cumpleaños especial por la cuarentena absoluta en que se encuentra ella (y nosotros también).

La tradición decía que tenemos que cantar el saludo aunque sea virtualmente. Lo particular brotó casi en forma espontánea, mi sobrina Luz María profe de música que se mantiene todo este tiempo dando sus clases online, se ofrece para editar los videos que cada una graba desde su casa y más tarde se lo envía por mail o por whattsap. Rápidamente nos conectamos con esta linda idea y comenzó ella con el cateteo diario a todos nosotros para grabar su parte.

El proceso  es memorable porque es de esas experiencias que percibes importante, un desafío que nos une y aparece el resultado de una semana de juntar unos 20 o 25 videos., algunos hay que repetirlos y grabarlos denuevo hasta completar un buen número y comenzar la edición.

El resultado: una mamá feliz pasando su mejor día y disfrutando su mejor regalo de la vida.

Tenemos eso sí una ventaja: somos un coro desde pequeños. Ella, nuestra madre nos metió desde niños en esto de cantar a cuatro voces. Entonces no hay duda que el mejor regalo para ella es un canto.

Qué nos significó el hecho de cantar en coro en familia desde niños: un gran aprendizaje de creatividad, de sensibilidad, de trabajo en equipo, de perseverancia, disciplina, relaciones interpersonales, y otras habilidades que se desarrollan a través de un coro.

Sumando a ello la edad; sabemos que la niñez es una etapa de mucha receptividad al medio. Tener la oportunidad de experimentar este tipo de "entrenamiento" que fortalece a las personas y potencia en gran medida sus capacidades, es asegurarles que harán la diferencia en cualquier profesión o actividad laboral que desarrolle en el futuro.

Gracias Mamá

sábado, marzo 28, 2020

Nico 2017



Capturando instantes, momentos de compartir juegos, leer cuentos, escuchar y cantar canciones, de todo esto y mucho más, se trata de recorrer caminos juntos, conversar cuentos, hacer sendero donde no hay, de conocernos y establecer un vínculo sólido, rico en experiencias y enseñanzas mutuas, de sorprendernos, de vivir mágicamente., de conectarnos en esencia.




De los cinco a los seis es una edad maravillosa, todo tiene vida, somos seres humanos vivos en toda su plenitud. Donde él pone la vista; refleja su pureza y su  inquieta cabeza que funciona al mil por ciento deja traslucir su potente energía que quiere contaminar invadiendo espacios claros y oscuros, llenando cada uno de ellos con su luz de niño.




Compartiendo esos espacios claros y oscuros es donde estoy yo, descubriendo a Nicolás que es mi nieto que cumple 6 años este año 2017.




"Siempre quiero estimularlo a florecer". Cada tarde de jueves nos encontramos los dos...me mira con sus ojitos que expresan su alegre inquietud y nos saludamos con miradas cariñosas.




Este año 2017 fue bueno para él; se juntó su familia y pudo respirar más calmado. Además entró al colegio nuevo y se integró a un nuevo grupo de compañeros y de tías...fué milagroso para él porque le gustó, se siente cómodo como un pez en el agua...su tortuga nadadora también lo ayudó.











¿Donde está Nico?

Los jueves son nuestro día: de paseo este año 2018 hemos recorrido por distintos puntos del gran Santiago. Son los jueves culturales y hemos visitado distintos Museos, Parques y plazas.
Nico en el departamento Enero 2018

Paseo al Zoológico Parque Metropolitano Enero 25

Paseo al Zoológico Parque Metropolitano 1 de Febrero

Zoo

Las Llamas del Zoo

Pavo Real Zoo

Camino al Parque Araucano 22 de febrero

En los juegos del parque araucano

Kidzania Fabricando Bilz y Pap

Nico de cartero de Chileexpress

Colocando neumático en el taller mecánico

Fabricando chocolate

Nico escucha atentamente las instrucciones

Bailando

Casa de Maitencillo semana 6 de Marzo...captura de una pequeña lagartija

Nico  y la Paz jugando con la lagartija

Paseo a la playa 

Playita con la Javiera y Martin y Maia

Martin y Maia

Los hermanitos